Am

Adakah selamat minum kopi jika saya menyusu?

Adakah selamat minum kopi jika saya menyusu?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ya, sangat selamat untuk minum kafein semasa anda menyusu.

Walaupun kafein yang anda makan dan minum berakhir di dalam susu ibu anda, kebanyakan penyelidikan menunjukkan bahawa jumlahnya kurang dari satu peratus daripada apa yang anda makan. Berapakah bilangan cawan kopi? American Academy of Pediatrics mengesyorkan tidak lebih daripada tiga cawan setiap hari; Liga La Leche mengatakan bahawa lima cawan sehari selamat.

Sebilangan besar pakar bersetuju bahawa anda harus menghadkan pengambilan kafein anda kepada 300 miligram setiap hari. Ketahui berapa banyak kafein dalam minuman tertentu.

Sekiranya anda minum lebih dari satu cawan sehari, kurangkan jumlah susu ibu anda pada satu masa dengan menyebarkan pengambilan kopi anda sepanjang hari atau memilih minuman espresso seperti latte yang kurang kafein daripada kopi yang diseduh biasa.

Sangat tidak mungkin bayi anda menunjukkan kesan dari kafein yang anda minum. Tetapi jika anda merasa bayi anda terlalu rehat setelah anda minum kopi, anda boleh mencuba percubaan (diakui mencabar). Keluarkan kafein dari diet anda selama seminggu dan lihat apakah ada perubahan dalam tingkah laku bayi anda. Kemudian masukkan kembali kafein ke dalam makanan anda dan lihat apakah dia kembali kepada kegelisahan. Sekiranya dia melakukannya, anda mempunyai jawapan anda.

Tetapi intinya adalah bahawa bayi anda mungkin tidak terpengaruh dengan pengambilan harian anda. Oleh itu, anda dapat menikmati secawan kopi anda tanpa perlu risau.


Tonton videonya: Bantal Penyebab Kematian Pada Bayi (Julai 2022).


Komen:

  1. Kigashicage

    Saya menganggap, bahawa anda tersilap. Email saya di PM.

  2. Mitaur

    Saya telah berfikir dan memadamkan mesej

  3. Garmund

    no-no-no-no-no time for me to communicate with you here, I'll go dunu grass

  4. Bastien

    Varian ini tidak mendekati saya. Siapa lagi yang boleh berkata apa?

  5. Vitilar

    The idea is amazing, I support it.

  6. Daudi

    ha ha ha Ini tidak realistik....



Tulis mesej

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos