Am

Umur 7 1/4 tahun anda: Pertempuran waktu tidur

Umur 7 1/4 tahun anda: Pertempuran waktu tidur


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Anak anda yang berusia 7 tahun sekarang

Memandangkan betapa sibuknya hari biasa, anda akan menyangka anak anda akan sibuk dan bersedia untuk tidur pada penghujung hari. Tetapi walaupun dia letih, itu tidak bermakna dia akan terus tidur setelah dia ditempatkan di sana.

Anak-anak sekolah rendah menolak waktu tidur kerana banyak sebab. Yang utama adalah bahawa mereka berakhir sekitar hari. Rasa cemas tentang pelbagai masalah yang mereka hadapi tumbuh di bawah permukaan sepanjang hari (seberapa baik dia melakukannya di sekolah, sama ada dia dan rakannya bergaul, bertengkar dengan saudara, seluar kegemarannya tiba-tiba terlalu kecil!).

Pemberontakan pada waktu tidur adalah cara remaja yang dapat mengendalikan hidupnya. Selain itu, dia mungkin merasa lebih senang bersamamu daripada berbaring dalam gelap dengan selimut dan teddy.

Jangan berputus asa. Anak anda sangat memerlukan tidurnya, dan jika anda melunakkannya membiarkan dia terjaga satu atau dua malam, kebiasaan itu akan menjadi lebih sukar. Semasa dia mengembara ke dalam rumah, bawa dia kembali ke tempat tidur dan tawarkan gosok belakang yang ringkas tetapi meyakinkan atau masuk.

Berpegang pada rutin tidur yang konsisten dapat membantu mengurangkan kerisauan anak anda. Walaupun dia harus menggosok giginya sendiri, mandi, masuk ke dalam piyama, dan membaca sendiri, tetap menjadi sebahagian daripada proses untuk membantunya beralih dari siang ke malam. Bercakap tentang harinya dan bagaimana keadaannya. Ini memberi dia peluang untuk melampiaskan sedikit dan mendengar jaminan anda.

Hidup anda sekarang

Dua perkataan untuk membuang dari perbendaharaan kata anda: "Cepat!" Ramai ibu bapa menggunakan kata-kata ini lebih kerap daripada yang mereka fikirkan - sering disertai dengan menghela nafas, jeritan, atau mengetuk kaki. Ini cenderung membuat anak anda merasa bersalah kerana membuat anda marah. Tetapi ia tidak sering mendorongnya untuk bergerak lebih cepat.

Daripada mengecewakan ("Saya menyuruh anda mematikan pertunjukan itu lima minit yang lalu!"), Cari cara tenang untuk membantu mempercepat anak anda - seperti mematikan program sendiri.

iklan | halaman bersambung di bawah


Tonton videonya: MENGATASI ANAK TIDUR MALAM SUKA BEGADANG (Julai 2022).


Komen:

  1. Salabar

    jawapan yang berwibawa

  2. Nethanel

    There is nothing to say - keep silent, so as not to clog the topic.

  3. Richmond

    Saya fikir ini adalah cara yang salah. Dan anda mesti mematikannya.

  4. Aekerman

    and I thought I was the first to read ... (this is always the case) it is said well - concise and comfortable for reading and perception.

  5. Culley

    I think this - the wrong way. And with it he should stay.



Tulis mesej

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos