Pemakanan

Makanan Suplemen Berguna untuk Bayi

Makanan Suplemen Berguna untuk Bayi

Makanan Suplemen Berguna untuk Bayi

Hello semua! Hari ini saya bersama dengan anda mengenai subjek yang saya suka menulis banyak, dan merindui banyak perkara yang tidak memeriksa artikel ini.

Tahun pertama selepas lahir adalah masa terpantas untuk berkembang.

Pertubuhan Kesihatan Sedunia; bayi hanya susu ibu untuk 6 bulan pertama dan tiada makanan tambahan, termasuk air, harus diberikan kepada makanan tambahan yang sesuai selepas bulan keenam dan terus menyusukan bayi sehingga umur 2 tahun.

Bilakah Memulakan Makanan Tambahan di Bayi?

Susu payudara memenuhi semua keperluan bayi semasa 6 bulan pertama. Selepas bulan keenam keperluan tenaga kenaikan dan susu ibu tidak mencukupi. Meningkatkan keperluan tenaga dan nutrien untuk memenuhi nutrien tambahan secara beransur-ansur diluluskan.

Makanan tambahanAdalah makanan pelengkap sebagai tambahan kepada susu ibu dalam tempoh 6-12 bulan. Menyusu makan utamaJika makanan tambahan makanan ringan Mesti. Setiap bayi yang telah mencapai bulan keenam, telah membangunkan sistem pencernaan dan keletihan dan telah menyelesaikan pembangunan neurologi harus mula memberi makan saling melengkapi.

Awas! Apabila memulakan makanan tambahan awal, bayi tidak boleh mendapatkan hasil yang cukup dari susu ibu. Di samping itu, bayi mula awal untuk menambah makanan dalam kehidupan kemudian. masalah sistem penghadaman, risiko alergi, diabetes jenis 1 serta banyak masalah kesihatan.

Saya cadangkan anda tidak tergesa-gesa untuk memulakan makanan tambahan.

Dalam beberapa kes Selepas 4 bulan Walaupun ia dilihat di bawah pengawasan doktor bahawa makanan tambahan dimulakan, masa terbaik untuk permohonan ini adalah menunggu ketika bayi sudah siap.

Peralihan lewat kepada makanan tambahan Walau bagaimanapun, ia boleh menyebabkan jeda dalam pertumbuhan dan perkembangan bayi, kekurangan zat makanan, dan kegagalan untuk melaksanakan fungsi seperti mengunyah dan menelan.

Apa yang boleh diberi kepada bayi pada 6 bulan Anda boleh menonton video kami.

Apakah Peraturan 3 Hari?

3 hari menunggu peraturan, Ia adalah peraturan yang sangat penting bagi anda untuk mengikuti reaksi bayi anda terhadap makanan semasa peralihan kepada makanan tambahan.

Mendapatkan makanan tambahan untuk bayi berusia 6 bulan Sehingga 1 sudu teh mulakan dengan makanan tunggal dan Selama 3 hari perlu ditingkatkan lebih sedikit daripada jumlah sebelumnya.

Peraturan ini boleh berlaku apabila bayi anda diperkenalkan kepada makanan baru. reaksi alergi, kesan sampingan anda boleh memahami makanan mana yang datang dari reaksi mana.

Bayi anda enggan makan atau Jika muntah Saya cadangkan anda mencuba lagi dengan beberapa hari rehat.

Saya cadangkan anda untuk mengkaji artikel makanan bayi kami selama 6 bulan.

// www. / 6 bulan bayi bayi /

Top 5 Nutrien Berguna untuk Bayi

Tarhana

Tarhana cantik untuk bayi feeder dan memuaskan makanan itu. Mengandungi kumpulan A, B kumpulan vitamin, kalsium, zat besi dan zink. Sumber protein dan karbohidrat Tarhana lycopene nutrien.

tarhanaAdakah makanan berkhasiat untuk bayi selepas 7 bulan dan untuk semua peringkat umur. Ia adalah mungkin untuk membuat banyak resipi dengan tarhana, tetapi apabila kita mengatakan tarhana, perkara pertama yang perlu diingat ialah sup tarhana. Apabila anda memasak sup Tarhana dengan susu bukannya air Nilai pemakan semakin meningkat.

Awas! Anda tidak perlu menambah garam tambahan semasa menyediakan sup Tarhana.

Bayi hingga ke bulan ke-6 harus diambil dari susu ibu garam Yang mereka terima. Untuk bayi selepas bulan ke-6 dan mula makan makanan tambahan, jumlah garam dalam makanan yang mereka makan akan mencukupi untuk mereka.

Pertubuhan Kesihatan Sedunia Penggunaan garam berodin dalam kadar yang ditentukan adalah perlu untuk pembentukan hormon tiroid.

Kurang daripada 1 gram untuk bayi di bawah 1 tahun,

Kanak-kanak berumur 1-3 tahun harus dimakan kurang daripada 1.5 gram.

Untuk bayi anda kedai kesihatan Saya mempunyai cadangan untuk anda tentang tarhana. Anda boleh memberikan bayi Hammm tarhan kepada bayi anda dengan ketenangan fikiran. Zero gula, protein yang banyak, tradisional dan semulajadi. Selain itu, tahap garam berada pada tahap yang ditentukan oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia. Anda boleh mengakses produk ini dari laman web ebebek atau di rak.

Ia boleh membuat resipi sempurna dengan tarhana yang mempunyai kandungan pemakanan yang tinggi. Klik di sini untuk menonton video masa Hammm kami untuk kedua-dua resipi praktikal, lazat dan berkhasiat.

Yogurt

Dari bulan keenam anda sebagai makanan pertama anda telah lakukan di rumah homegrown Anda boleh memberi. Yogurt menjadi makanan pertama flora usus penting dari segi peraturan.

Kalsium bayi anda tulang dan gigi yang sihat, kuat adalah mineral yang sangat penting.

yogurt,kaya dengan kalsium nutrien pada permulaannya. Kalsium yang mencukupi semasa bayi diwujudkan menjejaskan seluruh bayi.

Riboflavin (vitamin B2) Pertumbuhan bayi, pembaharuan tisu dan metabolisme tenaga sangat berkesan.

Awas! Riboflavin adalah sumber riboflavin (vitamin B2) yang tinggi. Atas sebab ini, lebih berguna untuk tidak mencurahkan jus yogurt dan untuk menilainya.

Oat

oat, Kedai magnesium yang sangat baik adalah sumber serat sayur-sayuran. bayi anda sistem imun menguatkan, menyuburkan tulang dan mengandungi banyak vitamin.

Risiko alergi terhadap oat sangat rendah. Penyelidikan insomnia walaupun dikatakan baik.

Ia boleh membuat resipi yang sangat berkhasiat dengan oat makanan berkhasiat

Berikut adalah Resipi Pancake Oatmeal untuk Bayi Anda;

  • 1 kuning telur
  • 1 sudu besar tepung oat (anda boleh mengambil oat dan rondon)
  • 1 sudu keju keju
  • pisang
  • 3 sudu yogurt buatan sendiri

Kami memasak semua bahan dalam mangkuk dan kemudian ambil kepingan kecil dalam periuk tanpa minyak dan masak.

Ceng

Molasses adalah antara makanan berkhasiat untuk bayi. Molasses adalah gudang besi dan sel darah merah sangat penting untuk

Molasses juga sangat berharga dari segi mineral seperti kalium, kalsium dan magnesium.

Harta pembentuk darah dan sumber tenaga membuat molasses lebih sejuk hav

Kekurangan zat besi dan masalah anemia berlaku.

Di sini, adalah penting untuk diperhatikan bahawa molase adalah makanan manis kerana ia ditambah kepada bayi atau resipi dalam jumlah yang kecil.

Tarikh

Vitamin A, C, B12, D, B6 dan kalsium, kalium, besi, mineral magnesium Palm sangat kaya dari segi bukan sahaja untuk bayi, tetapi lebih berguna untuk orang dewasa.

Antioksidan yang terkandung dalam tapak kurma bayi sistem imun Ia menguatkan. Kandungan serat juga berkesan untuk bayi yang mengalami masalah sembelit.

Saya mempunyai cadangan untuk anda tentang kelapa sawit yang mempunyai banyak manfaat untuk bayi anda. Anda boleh memberikan ekstrak sawit Hammm kepada bayi anda dengan ketenangan fikiran. 100% buah kurma manis dan tidak mengandungi bahan tambahan, pemekat, pengawet dan pewarna.

lebih-lebih lagi ekstrak sawit hammm Ia adalah mungkin untuk membuat resipi sempurna dengan.

Adakah anda tahu bahawa kami mempunyai jabatan makanan bayi selama berbulan-bulan? Pilih artikel mengikut bulan bayi anda dan belajar dengan serta-merta.

// www. / Bulan-bulan-baby-pemakanan /

Hammm Palm Extract Anda boleh menyemak resipi alternatif kami yang disediakan dengan 🙂

Yours - Dietitian Beyza Uyaninstagram: //www.instagram.com/dytbeyzauyan/

Video: Apa yang Harus Dimakan Setelah Gym? (September 2020).