Pembangunan Bayi

Semua Mengenai Masalah Tidur di Bayi!

Semua Mengenai Masalah Tidur di Bayi!

Salah satu topik yang paling melelahkan untuk ibu bapa adalah untuk mewujudkan corak tidur bayi. Banyak masalah tidur seperti insomnia malam, mengantuk siang hari, ketakutan malam, dan keinginan untuk tidur dengan ibu bapa adalah punca ibu bapa.

Apakah jenis cara yang harus dipatuhi?

Bilakah bayi boleh tidur di atas katil mereka sendiri?

Bayi boleh tidur di dalam katil mereka sendiri walaupun pada hari pertama selepas kelahiran. Ibu bapa boleh menyimpan buaian di bilik mereka untuk 6 minggu pertama dan berasa lebih selesa apabila bayi bangun pada waktu malam.

Kemudian bayi harus berbaring di tempat tidur mereka sendiri atau bahkan di dalam bilik mereka sendiri.

Apakah Corak Tidur, Kapan dan Bagaimana Ia Dibuat?

Pesanan tidur bermaksud bahawa bayi tidur pada waktu tertentu pada siang hari dan tidur pada jam biasa. bayi Tidur tetap dari 3-4 bulan pergerakan Menunjukkan.

Sebagai contoh, mereka harus tidur tiga kali dalam tempoh 6-9 bulan pertama pada siang hari sekurang-kurangnya 45 minit. Ibu bapa harus mula membuat corak tidur dan memulakan pendidikan mereka sebaik sahaja bayi berusia 3-4 bulan. Bayi telah memasuki tempoh pembelajaran untuk tidur daripada tidur secara kebetulan secara kebetulan.

Isu yang paling penting yang perlu diberi perhatian oleh ibu bapa untuk mewujudkan corak tidur ialah bayi perlu tidur secara biologi dan semakin banyak tidur, lebih selesa dan sihat akan tidur.

Atas sebab ini, mereka perlu memberi perhatian kepada tanda-tanda bahawa tidur bayi akan datang, tidak membenarkan terlalu banyak tidur, tidak terbiasa tidur di dalam kereta, ayunan atau kereta bayi dari awal, dan menggunakan kaedah yang sama untuk menghibur bayi.

Bayi tidur siang Dua kali sehari ketika saya berusia 9-18 bulan, ia turun sekali sehari dalam bulan-bulan kemudian. Ibu bapa perlu mengakui bahawa ini adalah proses yang melelahkan dari semasa ke semasa dalam usaha untuk mewujudkan corak tidur, bahawa pada beberapa majlis-majlis khas perintah itu terganggu dan bahawa mereka harus bersabar dengan diri mereka sendiri dan bayi mereka.

Membantu antara satu sama lain juga akan memudahkan mereka dalam proses ini.

Bagaimana tidur bayi tidur? Anda boleh menyemak artikel kami. Klik pada pautan di bawah untuk akses mudah.

// www. / Sleepless bayi-is-bagaimana-ubat pelali /

Tidur siang Apakah cara untuk mengikuti dengan bayi yang tidak tidur atau dipaksa?

Tidur siang adalah sangat penting untuk bayi dan ibu bapa. unsleeping bayi mudah marah atau hiperaktif mungkin mengganggu.

Ibu juga boleh letih, letih dan marah kerana mereka tidak boleh berehat atau melakukan tugas lain sendiri. Perkara pertama yang perlu dilakukan untuk bayi tidur dengan selesa pada siang hari tanda tidur, gosok mata anda, Ketika dia menarik telinganya, ia harus berhati-hati dan meletakkannya di tempat tidur sebelum bayi itu terlalu letih.

Sebagai contoh, jika bayi tidur dua kali sehari, bawa dia keluar sekurang-kurangnya satu jam sebelum tidur pagi dan petang, biarkan dia berasa letih, tetapi berikan aktiviti yang tenang dekat dengan waktu tidurnya dan menetapkan rutin tidur, mandi, seperti membaca buku, akan membantu bayi tidur dengan selesa. Sekiranya bayi itu benar-benar enggan tidur pada siang hari kerana keadaan tidak sepatutnya atau insomnia yang terkumpul, ia mungkin bermanfaat untuk meletakkannya pada waktu petang.

Bayi yang berbaring awal untuk beberapa hari berturut-turut perlu bangun lebih awal dan perlu tidur pada waktu siang dan tidur dengan lebih selesa pada siang hari.

Bagaimana untuk mengikuti bayi yang tidak tidur sehingga larut malam?

bayi Biologi awal tidur dari 6 minggu Mereka terdedah. Jika jam kerja dan pengaturan keluarga ibu bapa tidak membenarkan ini, corak tidur bayi duduk dengan cara yang salah dan bayi mengalami kesukaran tidur kerana keletihan.

Dalam kes ini, kebangkitan awal bayi selama beberapa hari berturut-turut akan mengawal tidur siang dan menyebabkan tidur lebih awal. Satu lagi perkara yang perlu diperhatikan ialah pada waktu petang, persekitaran di dalam rumah harus disesuaikan sesuai dengan masa tidur bayi.

Lampu redup, Sekiranya televisyen dimatikan, Jika terdapat pengunjung, jika mereka berdiri di latar belakang, peralihan bayi untuk tidur menjadi lebih mudah.

Apakah jalan / jalan yang harus dilakukan oleh ibu bapa untuk menjaga bayi itu sendiri di dalam bilik?

Pada bulan-bulan pertama, ibu bapa boleh duduk di sebelah buaian bayi, bercakap dengannya dalam nada yang santai, menyanyi lagu lullaby atau membelai dia.

Mempunyai mainan yang membuat bunyi yang serupa dengan bunyi bersenandung yang bayi terbiasa dari rahim ibu mereka, atau 'penyeludupan' juga boleh menghibur bayi. Apabila bayi berkembang, tidurnya berkurangan dan minat mereka terhadap dunia luar bertambah.

Untuk ini;

Dari 3 hingga 6 bulan umur pola tidur dan rutin malam mesti digunakan.

Untuk mengamalkan rutin malam setiap malam pada masa yang sama sebelum bayi tidur di bilik mandi, mengurut, membaca buku atau bayi kecil untuk melegakan bayi membantu mewujudkan tabiat dan harapan yang betul. Kemudian letakkan bayi di tempat tidurnya dan selesaikannya, meletakkan mainan lembut dan kecil, Jika muncung menghisap boleh meninggalkan bilik dengan muncung dan meninggalkan bilik. Membawa bayi untuk masa yang singkat sebelum pergi, berbisik kata-kata belas kasihan atau bayinya yang pendek membantu bayi berasa selamat.

Titik di sini adalah untuk menerapkan semua ini sebagai sebahagian daripada rutin malam, tanpa meletakkannya ke dalam permainan. Sekiranya bayi mula menangis selepas ibu bapa keluar dari bilik, mereka boleh membiarkannya untuk sementara waktu dan bukannya berlari dengan segera.

Sekiranya bayi terus menangis, mereka boleh masuk ke dalam bilik dengan lembut, tanpa mengambilnya di atas pangkuan, oleh lullaby di sebelah katil, dengan menenangkan atau membelai bayi. Cara lain adalah dengan mengambil nafas panjang di sebelah bayi. Apabila bayi itu cukup besar untuk belajar meniru, dia akan bernafas dengan anda dan sememangnya melakukan senaman beristirahat dan tidur dengan lebih selesa.

Jika mereka yakin bahawa mereka tidak mempunyai keperluan fizikal, tidak ada masalah, contohnya, mereka tidak lapar, enam adalah bersih, tidak ada gas, tidak ada alasan untuk ibu bapa memegang bayi itu dan mengangkatnya dari tempat tidur.

Selepas beberapa ketika, bayi akan dapat menginternalisasi dan menenangkan dirinya, supaya ibu bapa dapat menenangkannya, tidur sendirian di dalam biliknya, dan tidur walaupun dia bangun pada waktu malam.

Apakah sebab mengapa beberapa bayi mahu tidur dengan ibu bapa mereka?

Adalah sukar bagi bayi tidur dengan ibu bapa mereka secara rutin untuk perkahwinan dan untuk seluruh keluarga untuk tidur dengan lebih sihat.

Kebanyakannya, bukan bayi, ibu bapa tidur apabila bayi tidak tidur, sama ada kerana keletihan, kerinduan, atau menyerah.

Keinginan anak-anak yang lebih tua untuk tidur dengan ibu bapa mereka mungkin disebabkan oleh keperluan untuk tandas, ketakutan, perlu merasa selamat, atau kekurangan hidup bersama dengan ibu bapa mereka.

Bagaimanakah ibu bapa harus mengikuti bayi yang ingin tidur dengan mereka?

Pertama sekali, adalah perlu untuk memahami mengapa kanak-kanak mahu tidur di atas katil ibu bapa. Mana-mana alasan di atas adalah sah, adalah lebih baik untuk melukis jalan mengikutnya.

Sementara itu, jika kanak-kanak itu mahu bangun pada waktu malam dan tidur dengan ibu bapanya, senyap dan ado mereka harus memberitahunya bahawa setiap orang harus tidur, bahawa semua orang akan tidur lebih selesa di tempat tidur mereka sendiri dan mereka harus membawa anak itu kembali tidur.

Berteriak kepadanya, memarahi atau membuat penjelasan panjang akan menyebabkan perhatian negatif dan keadaan yang salah kanak-kanak, jadi lebih baik untuk tetap bersabar tetapi sedikit. Adalah sangat penting bahawa ibu bapa berkomitmen untuk masalah ini, bahawa mereka berdua bersetuju dan menunjukkan kesinambungan.

Apa yang perlu dilakukan apabila kanak-kanak bangun dari ketakutan?

Kanak-kanak mungkin mengalami ketakutan dan tidur dari semasa ke semasa. Dalam kes ini, tanpa menghidupkan lampu, anda boleh dengan tenang pergi ke sisinya, menepuk punggungnya, menghiburkan bayinya dalam anak kecil, dan membuat kenyataan mengikut umurnya tanpa bercakap terlalu lama di kalangan orang dewasa yang lebih tua.

Perkara yang paling penting dalam masa yang sama adalah bahawa ibu tetap tenang, tidak risau dan tidak panik. Mengetahui bahawa kanak-kanak mempunyai ketakutan normal pada usia tertentu juga melegakan ibu.

Jika kanak-kanak itu terjejas oleh kegelapan, mungkin perlu mempunyai cahaya malam cahaya atau cahaya kecil di lorong.

Apakah Keganasan Malam?

Keganasan Malam mimpi buruk yang lebih sengit. Nightmare kanak-kanak yang membangkitkan keghairahan yang teruk, menantikan tenang dan mahu memberitahu tentang mimpi buruk mereka. Kegelapan malam berlaku dalam tidur yang mendalam, 2-3 jam selepas anak tidur. Kanak-kanak itu boleh menjerit, duduk di atas katil, berjabat tangan, dan juga bangun dan berjalan di sekeliling bilik dan rumah.

Dia mungkin berpeluh dan / atau bernafas dengan cepat, tetapi dia sudah tidur sepenuhnya dalam semua ini. Keganasan malam biasanya berlangsung selama beberapa minit, dan kemudian anak itu tidak ingat pengalaman mereka. Keganasan malam jarang berlaku, tetapi kebanyakannya Kanak-kanak berumur 4-12 tahun Kesan.

Keletihan yang berlebihan, persekitaran yang tertekan di rumah, sekolah, tidur di persekitaran yang berbeza, penyakit demam, penggunaan ubat-ubatan yang mempengaruhi otak dan sistem saraf boleh mencetuskan keganasan malam. Ia juga dikenali sebagai keturunan.

Daripada berteriak pada kanak-kanak yang mengalami keganasan malam dan menggoncangkannya, perlu bersuara dengan nada yang tenang. Walau apa pun punca asasnya, adalah berguna untuk berunding dengan pakar.

Adakah Pesakit Bayi Pesakit Bayi Mengekalkan Tidur?

Sekiranya ibu pulang lewat dan terlambat tidur bersama dengan bayi, corak tidur bayi mungkin terjejas. Bayi, yang terjaga sehingga larut malam, bangun lewat keesokan harinya dan mungkin tidur pada siang hari. Dalam kes ini, bayi ibu tadi pada waktu malam, biarkan dia tidur sekitar 8 hingga 8:30, Apabila anda bangun awal untuk meluangkan masa dengan bayi lebih bermanfaat untuk bayi.

Isu lain ialah jika ibu meletakkan bayi tidur di waktu siang sehingga ibu mula bekerja, susunan bayi mungkin akan terjejas apabila orang lain cuba membantunya tidur.

Untuk mengelakkan ini, orang yang menjaga bayi harus terbiasa tidur bayi sebelum ibu mula bekerja, memahami susunan bayi dan membiasakan diri dengan irama.

Video: Doa Menghadapi Masalah Sukar Tidur insomnia دعا مسئله سوكر تيدور (September 2020).